Keep KALM
welkom nieuws wiebenik behandelingen tarieven huisregels privacy contact

Voetreflexmassage

Wat is voetreflexmassage?

Voetreflexmassage is een natuurlijke geneeswijze, die al duizenden jaren oud is.

De voet weerspiegelt het gehele menselijk lichaam. Via massage van de reflexzones en druk op de reflexpunten op de voet, wordt de doorbloeding, lymfe- en energiedoorstroming gestimuleerd en worden afvalstoffen sneller afgevoerd.
De massage van de reflexzones en de druk op de reflexpunten worden tijdens de behandeling afgewisseld met ontspanningsgrepen voor een optimaal effect.

Voetreflexmassage is geen wondermiddel en zal je niet altijd van je klachten afhelpen. Het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt aangesproken om blokkades in het lichaam op te heffen waardoor klachten verminderen of verdwijnen.

Klachten zullen ook niet na 1 behandeling verdwijnen. Afhankelijk van het soort klachten en de duur van de klachten zijn er gemiddeld 8 à 10 behandelingen in vaste frequentie nodig. Daarna kan vaak volstaan met een behandeling over een langere termijn.

Het regelmatig laten behandelen van uw voeten heeft niet alleen een uitgesproken positief effect op bepaalde organen, maar ook op de bloedcirculatie, de lymfevaten, de spieren, het zenuwstelsel en het algehele welbevinden.

Wanneer voetreflexmassage?

Voetreflexmassage kan gericht ingezet worden bij gezondheidsklachten, fysiek of emotioneel, maar ook ter ontspanning. Iedere behandeling is een cadeautje voor lichaam en geest.

Te denken valt aan:

  • Stress-gerelateerde klachten
  • Slaapproblemen
  • Vermoeidheidsklachten
  • Hormonale klachten, zoals overgangsklachten
  • Spijsverteringsproblemen
  • Hoofdpijnen
  • Spier- en gewrichtsklachten, zoals enkel-, knie-, rug-, schouder- of nekklachten
  • Allergieën
  • Overprikkeling / HSP
  • Andere pijnklachten zoals hielspoor

Wat doet voetreflexmassage?

De effecten van voetreflexmassage:

  • geeft ontspanning, zowel lichamelijk als geestelijk
  • stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam
  • ontgift het lichaam, stimuleert het afvoeren van afvalstoffen
  • geeft verbetering van de energiedoorstroming, spieren, bloedsomloop en lymfecirculatie
  • werkt preventief voor het behoud van gezondheid en vitaliteit

Mogelijke reacties

Tijdens en na de behandeling zijn er verschillende reacties mogelijk. Dit is alleen maar goed, want het betekent dat er iets in gang is gezet in het lichaam, dus dat er iets gebeurt en dat is positief!

Gedurende de behandeling kunt u b.v.:

  • Meer dan normaal transpireren;
  • Het koud of juist warm krijgen;
  • Prikkelingen/ tintelingen voelen;
  • Gaan geeuwen/ slaperig worden;
  • Emotioneel worden.

Kort erna zijn reacties mogelijk als:

  • Een engergiek gevoel;
  • Loomheid.

Tot enkele dagen na de voetreflexbehandeling kan je merken dat er afvalstoffen zijn losgekomen en door het lichaam worden afgevoerd ( b.v. donkerder urine, meer ontlasting en transpiratie etc.) Oude kwalen of sluimerende ziekteverschijnselen kunnen terugkomen om vervolgens te verdwijnen. Je lichaam ruimt op!

Na de behandeling

Aangezien er tijdens de behandeling afvalstoffen vrij komen in het lichaam is het belangrijk om op de dag van de behandeling en de dag daarna voldoende te drinken. Het advies is daarbij om (lauw) warm water te drinken Door (lauw) warm water te drinken zetten de bloedvaten uit met als voordeel dat de bloedsomloop in het lichaam verbetert. Het lichaam is dan in staat om afvalstoffen makkelijker en sneller uit je lichaam te verdrijven, wat gunstig is voor de verwijdering van de vrijgekomen afvalstoffen tijdens de behandeling.

Als er na de behandeling vragen zijn, kan er altijd contact met mij worden opgenomen.